Buty do koszykówki – low czy high? Które wybrać?

Buty to najważniejszy element stroju koszykarza. Muszą być nie tylko dobrze dopasowane do stopy, ale też zapewniać odpowiednią amortyzację, wsparcie dla stawu skokowego i świetną przyczepność. Każdy koszykarz prędzej czy później stanie przed dylematem: wybrać buty typu low czy może jednak high? Wyjaśniamy zasadnicze różnice między oboma typami obuwia koszykarskiego.

Buty low (niskie)

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu było nie do pomyślenia, aby grać w kosza w niskich butach. Dziś natomiast jest to standard. Niski krój, bez zakrywania kostki, zapewnia większą swobodę ruchów i ułatwia szybkie wykonywanie manewrów na parkiecie, w tym zmianę kierunku biegu. Takie buty najczęściej wybierają gracze pełniący rolę obrońców lub skrzydłowych, dla których kluczowa jest skoczność, przyczepność oraz dynamika gry.

Trzeba mieć natomiast świadomość, że buty typu low nie zapewniają tak dobrego wsparcia dla stawu skokowego jak wysokie modele, co może zwiększać ryzyko skręcenia kostki – typowej kontuzji koszykarskiej.

Buty high (wysokie)

Są to oczywiście buty o wysokim kroju, bardzo charakterystyczne dla tego sportu, choć wcale dziś nie tak często spotykane. Buty typu high wybierają głównie koszykarze z problemami ze stabilnością stawu skokowego. Wyższa cholewka zapewnia dodatkowe wsparcie dla kostki, zmniejszając nieco ryzyko urazów. Są to odpowiednie buty dla graczy na pozycji środkowego lub skrzydłowego.

Wadą butów typu high jest ich ciężar, co może przeszkadzać podczas dłuższej gry. Nie zapewniają one również tak dobrej kontroli nad ruchami, utrudniając dynamiczną zmianę kierunku biegu, co będzie problematyczne dla graczy bazujących na szybkości.

Wniosek? Dobierz buty do preferowanego stylu gry i pozycji na parkiecie, design zostawiając na dalszym planie.